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Desayunar bien reduce el riesgo de diabetes

De siempre se ha dicho que el desayuno es la comida más importante. Y a la luz de los últimos estudios, este lo es aún más, pues podría tener la clave para la prevención y el correcto tratamiento de esta peligrosa enfermedad. Al parecer, los picos de glucosa medidos en la […]

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¿Porque usar pañales de tela?

Seguro que para muchos hablar de pañales de tela es como volver décadas atrás. Y es que hace mucho tiempo era lo que se utilizaba para los bebés. Después aparecieron los pañales desechables, que son los que se utilizan ahora. En realidad este tipo de pañales tienen la ventaja de que son […]

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No te saltes la merienda

La merienda se asocia como norma general a los niños. A medida que nos vamos haciendo mayores, parece que esta comida ya no es tan importante, e incluso terminamos por dejar de tomarla. Sin embargo, la hora de la merienda debe tratarse con especial interés entre los adultos por varias […]